22級(jí)軍訓(xùn)開始了

  開始軍訓(xùn)了，22級(jí)新生們你們是否已經(jīng)做好準(zhǔn)備開始了呢？
第一點(diǎn)飲水充足，備齊藥物。
  軍訓(xùn)時(shí)間長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量大需要時(shí)刻注意補(bǔ)水，準(zhǔn)備藿香正氣水和清涼油，可以緩解不適的情況。
第二點(diǎn)做好防曬，謹(jǐn)防曬傷。
  長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)需要spf高一點(diǎn)的防曬。曬后的皮膚容易發(fā)紅發(fā)熱，可以用涼水沖洗緩解局部燥熱。
第三點(diǎn)健康飲食，規(guī)律作息可以。
  軍訓(xùn)可以磨練意志增強(qiáng)體魄，所以為身體提供營(yíng)養(yǎng)保障這樣才可以保證有足夠的體力進(jìn)行訓(xùn)練。
第四點(diǎn)積極心態(tài)，調(diào)整思想
  新生軍訓(xùn)辛苦，但大家調(diào)整心態(tài)以積極陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)面對(duì)，這段訓(xùn)練時(shí)光也會(huì)變得珍貴難忘。
  剛剛踏入校園的你們，不僅要志存高遠(yuǎn)更要腳踏實(shí)地，擁有面對(duì)驕陽(yáng)的勇氣，做好揮汗如雨的準(zhǔn)備，任青春在汗水中試煉，另意志在驕陽(yáng)中勃發(fā)。
讓我們以軍訓(xùn)為始，譜寫大學(xué)生活。